打嗝是人体自我传导神经冲动时，随机、反复、一时无法抑制的肌肉收缩性瞬间发作，多为感觉迟钝的“智能错误”，不用太担心。
但是不得不说，一直打嗝还是很让人困扰啊！那么怎么办呢？下面小编就来介绍一些止嗝方法。
1.捏鼻子法
捏住鼻子，将口中储存的空气压力增大，之后用力将嘴闭紧，努力将空气排出。这样能够从根本上解决打嗝问题，适用于吞咽过程中出现的打嗝。这种方法最大的好处在于，没有副作用，不需要使用医疗设备，任何人都可以操作。
2.紧闭气管法
将舌头向内回缩，同时紧闭气管，用力咽，解决打嗝也是很快的。此法治疗效果显著，并且没有一些别的方法可能会出现的不适感或许治疗后可能出现的反弹现象，值得尝试。
3.喝凉水法
应该说这个方法对我们大家来说最为方便，只需要喝杯冰水即可解决打嗝。此法会刺激喉部，在肌肉下垂的情况下及时收缩，以达到治疗目的。
总结
以上介绍了三种常见的止嗝方法：
- 捏鼻子法
- 紧闭气管法
- 喝凉水法
此外，多注意保持好的生活作息和饮食习惯，如此，日积月累，就能从根本上预防打嗝问题的再次出现。同样需要提示你的是，如果打嗝症状过于严重，无法通过上述方法缓解，不要让这个严重影响到自己的生活，一定要及时咨询医生。
